Aprenda Como Perder Peso de Vez (para perder barriga)
Como perder peso
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150 Receitas Fit para Emagrecer: Como emagrecer até 10kg em 30 dias fácil e saudável! Sem dietas restritivas, sem academia e sem passar fome
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Com a chegada das frentes frias e do inverno vem a vontade de ficar vendo filme debaixo das cobertas, tomando um chocolate quente, depois um fondue e nada de exercícios físicos. O frio, a preguiça e aumento na ingestão de calorias faz muita gente ganhar alguns quilos a mais, assim elaboramos algumas dicas para não fugir da dieta no inverno. Além disso, as temperaturas mais baixas fazem nossos músculos se contraírem para reter calor, ocasionando uma maior dificuldade de movimentação. Com isso, temos a impressão Continue→
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