Sumário
- PERDER PESO E DEFINIR SEU CORPO DE FORMA RÁPIDA EM CASA
- Programa de 3 Fases – H4 Alta Performance para Homens
- O QUE VOCÊ VOCÊ VAI APRENDER
- Resultado H4 Alta Performance (Antes e Depois)
- COMO FUNCIONA O MÉTODO H4 Alta Performance
- 2 Bônus Incríveis
- Dúvidas Frequentes H4 Alta Performance
- SOBRE O AUTOR
- Garantia H4 Alta Performance
PERDER PESO E DEFINIR SEU CORPO DE FORMA RÁPIDA EM CASA
H4 Alta Performance: Aprenda Como Perder Peso, Emagrecer e Definir Rápido no Conforto de Casa – Sem Ter Que Passar Fome, Comer Comidas Sem Graça e Sofrer Horas na Academia (Garantido)!
Programa de 3 Fases – H4 Alta Performance para Homens
1# FASE: DESAFIO 30 DIAS EMAGRECIMENTO
Estratégias para reverter sua situação atual, sem contar calorias, comer pouco ou comer. Vamos Desbloquear sua Queima de Gordura e Reajustar seu Metabolismo. Aprenda Como Emagrecer Rápido com Resultados Reais
2# FASE: ACELERAÇÃO PARA O PESO IDEAL
Atinja seu peso ideal durante esta fase. Resultados visíveis dia após dia Vitalidade e Disposição Mudança no Corpo e na Saúde.
3# FASE: ESTILO DE VIDA E BOA FORMA
Manter sua boa forma para sempre. Um estilo de vida flexível e que se adapta ao seu dia a dia Liberdade para comer tudo que gosta, e manter sua boa forma sem esforço. Viver sem se preocupar com a balança. Alcance sua Melhor Forma Física
O QUE VOCÊ VOCÊ VAI APRENDER
MINDSET
- Como ajustar seu modelo mental para atingir seu objetivo.
ALIMENTAÇÃO
- O que comer em cada refeição.
- O que comer antes e depois do treino.
- Como entender os alimentos e ter a liberdade de comer aquilo que gosta sem se preocupar com quantidades.
SUPLEMENTAÇÃO
- Mitos e Verdades sobre a Suplementação.* As 3 Fases da Suplementação para a Definição Muscular.
ATIVIDADE FÍSICA
- Mitos e Verdades sobre Atividade Física.
- Exercícios práticos para fazer em casa de 12 a 20 min.
Resultado H4 Alta Performance (Antes e Depois)
COMO FUNCIONA O MÉTODO H4 Alta Performance
O curso é 100% online com um passo a passo gravado pela coach Débora Evangelista.
Toda a metodologia é baseada em evidências científicas, ferramentas de coaching e na própria experiência da Débora em ter emagrecido 34 Kg.
O Curso não segue nenhuma “dieta da moda”, nem remédios ou alimentos caros.
Após se inscrever você terá acesso imediato a plataforma onde encontrará as aulas e todas as ferramentas necessárias para conquistar o seu objetivo.
Você poderá acessar o curso através do seu celular, tablet ou de um notebook com acesso a internet.
2 Bônus Incríveis
1# BÔNUS: Vídeo Aula – Foco e Disciplina Com Eder Saturno
Eder Saturno é Bi Campeão Paranaense de Triathlon / Campeão Sul Brasileiro de Triathlon / Campeão Brasileiro de Triathlon / Vice Campeão Sul Americano de Triathlon / Iron man Finisher. Nesta aula vai te ensinar Como ter mais Foco e Disciplina para alcançar seus objetivos.
2# BÔNUS: Vídeo Aula – Resiliência Com Clayton Evangelista
Clayton Evangelista é Músico, Coach e Profissional de Network Marketing. Nesta aula vai te ensinar como ser um homem resiliente e não desistir dos seus sonhos.
Dúvidas Frequentes H4 Alta Performance
PARA QUEM É INDICADO?
O H4 é indicado para homens que querem emagrecer. Homens que querem melhorar sua estrutura corporal, (diminuir gordura corporal e aumentar massa muscular). Homens que tem problemas de saúde causados por má alimentação e sedentarismo.
O QUE RECEBEREI?
Após feita a sua inscrição você receberá no seu email os dados para entrar na plataforma e acessar o Curso.
São 4 Módulos de Aulas:
- Ferramentas de Coaching
- E-book Descomplicando o Emagrecimento
- 2 Aulas Bônus
- Guia Prático (O que comer em cada refeição)
- Guia Prático Suplementação /Acesso ao Grupo de Suporte Telegram.
QUANTO TEMPO DE ACESSO AO PROGRAMA EU TEREI?
Você terá acesso ao curso e suporte por 1 ano!
SERVE PARA MIM? TENHO MUITO PESO PARA ELIMINAR
Com certeza! Foi seguindo esse método que emagreci 34 Kg.
UM CURSO ONLINE PODE ME AJUDAR MESMO?
Sim. O Curso é totalmente baseado em evidências científicas e na minha experiência pessoal em ter eliminado 34 Kg utilizando esse método.
NÃO TENHO TEMPO OU NÃO GOSTO DE ACADEMIA.
Emagreci 34 Kg sem nunca me matricular na academia. Aqui vou te indicar exercícios de 12 a 20 minutos para fazer na sua casa. Se o seu objetivo é Emagrecer ou melhorar sua estrutura corporal, esses exercícios atenderão suas necessidades. Porém, se deseja hipertrofia, a academia será necessária.
SOBRE O AUTOR
Débora Evangelista, é a Autora do H4 Alta Performance Para Homens, Coach, Especialista em emagrecimento, Criadora do Curso Magras e Felizes.
Ajudo Pessoas a criar um estilo de vida saudável através da mudança de mentalidade.
Após emagrecer 34 kg e vencer a depressão, Criei o Método Magras e Felizes e o H4 Alta Performance com o propósito de incentivar e ajudar outras pessoas a também conseguirem construir uma vida mais saudável.
Garantia H4 Alta Performance
O RISCO é TODO MEU, Até 7 DIAS depois do pagamento, você pode cancelar por qualquer motivo, e devolvemos todo o valor pago.
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